Corpul nu minte și are puterea de a ne transmite o mare înțelepciune. Rănile, traumele sau blocajele existente la nivel de corp sunt adevărate lecții. Un traumatism sau o entorsă la un membru, ne poate ajuta să recunoaștem un dezechilibru la nivel interior și ne poate determina să încetinim ritmul. Citeste tot articolul
Unii oameni vor ști să-și iubească și să se încreadă în visul lor și acesta se va îndeplini, iar alții își vor trata visul cu măsura iubirii lor și vor fi ferm convinși că-i vorba doar de pure fantasmagorii iar visul lor nu se va împlini. Citeste tot articolul
Se crede că stimularea nervului vag prin mișcarea ochilor, poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, inducând o stare de relaxare a sistemului nervos parasimpatic. Beneficiile aduse prin stimularea nervului vag sunt următoarele: stare de spirit mai bună, o digestie mai bună, o calitate a somnului îmbunătățită, îmbunătățește funcția cognitivă și ajută la managementul durerii. Citeste tot articolul
În regatul meu, mă pregătesc în fiecare moment să simt împlinirea. Iar în fiecare An Nou mă pregătesc și să-mi îndeplinesc visul vietii! Să trăiesc cu inima deschisă, în lumină și iubire, în aventură și bucurie. Citeste tot articolul
Crăciunul trebuie sărbătorit în adevărata sa semnificație, aceea de iubire, iertare și smerenie.
Adevăratul sens al Crăciunului este să fim inundați de sentimentul unității, al prieteniei și al fraternității. Să întâmpinăm Nașterea Domnului care este însuși definiția dragostei, a empatiei, a bunătății și a transformării. Citeste tot articolul
12 este un număr puternic în numerologie și reprezintă totalitatea și completarea. Avem 12 luni în an și 12 semne în zodiac. Doar după ce am trecut prin toate cele douăsprezece stări, putem obține o perspectivă mai amplă și o mai bună înțelegere a ceea ce am trăit până în prezent. Citeste tot articolul
Sărbătorim prima lună a iernii cu bogăția ei de tradiții și de simboluri. Nu ar ajunge cerneala dintr-o călimară să scriem despre toate cele care se întâmplă în această lună în cer, pe pământ și între ele sau în noi! Citeste tot articolul
Relația de cuplu este, poate cea mai grea școală de autodescoperire, de creștere personală și de evoluție. Nu suntem dispuși în orice moment al vieții noastre să intrăm într-o relație și să construim alături de celălat, pentru că o relație presupune, înainte de toate, o muncă permanentă cu noi înșine. Citeste tot articolul
Teoria atașamentului a lui Bowlby ne spune că noi, oamenii, nu putem trăi în afara legăturilor de atașament, indiferent că avem două luni sau optzceci de ani. Nevoia de conexiune este universală, și este cel mai firesc si natural lucru care a protejat mereu specia umană de pericole. Există nenumărate studii care au găsit corelații între legăturile de iubire, de atașament, pe de o parte, și starea de sănătate a omului, longevitatea, toleranța la durere, chiar și vindecarea mai rapidă în caz de îmbolnăvire, pe de altă parte. Citeste tot articolul
Vrei să îți protejezi partenerul sau copiii? Du-te alături de ei în necunoscut și înfruntați pericolul împreună. Nu într-un mod dezechilibrat, nu căutând adrenalina ci pas cu pas, într-un ritm potrivit pentru amândoi, unul care să ofere posibilitatea de a vă întoarce când simțiți. Citeste tot articolul
