Spirit. Constiinta

9 metode de a opri “ganditul excesiv”

Există o linie fina intre a te gandi la ceva si a te gandi prea mult. Problema este ca multi oameni nu reusesc sa-si gestioneze eficient gandurile si cad cu usurinta in capcana “ganditului excesiv”. Acest tip de comportament poate face mai mult rau decat am putea crede, deoarece nu numai ca ne ...
Citeste tot articolul

Cum sa nu iei lucrurile personal

Cum sa nu iei lucrurile personal"Cauza principla a nefericirii nu este niciodata situatia, ci gandurile tale despre ea" - Eckhart Tolle.Cand luam ceva la modul personal, invariabil suferim. De ce? Pentru ca luam in considerare un gand care sustine ca realitatea prezenta ar trebui sa fie diferita. Da...
Citeste tot articolul

Iluzia conflictului necesar

Rolul nostru nu este sa alegem intre bine si rau. Rolul nostru este sa gasim ECHILIBRUL intre bine si rau, intre lumina si intuneric. Se spune ca nu poate exista fericire fara experienta durerii. Si ca trebuie sa acceptam raul, chiar si pe cel mai tenebros, pentru a ne bucura apoi de bine. Nu este a...
Citeste tot articolul

Draga mea femeie din oglinda

Da, da…la tine ma uit…Ma uit la tine si iti vad chipul frumos aranjat si pudrat, acoperit sub un strat de fond de ten. Ochii sunt perfect machiati, la milimetru, dar fara stralucire. Parul e foarte bine coafat, dupa doua ore de stat in fata oglinzii, buzele sunt rujate, dar nu sunt pline si nu z...
Citeste tot articolul

Rolul gandurilor in vindecarea naturala

Cauzele profunde ale bolilor„Orice actiune a gandirii, a imaginatiei, a vorbirii sau a corpului poarta in sine fructe bune sau rele. Omul este, intr-o masura nebanuita, creatia gandirii sale; la ce gandeste in aceasta viata, mai tarziu, el va deveni.“ Sri RamakrishnaAti auzit de multe ori cunosc...
Citeste tot articolul

Cum sa devii noul TU chiar acum

Uita-te la viata ta, la lucrurile care-ti plac si la cele care nu-ti plac, in legatura cu realitatea ta curenta. Vrei sa-ti schimbi intreaga viata? Uneori ne simtim blocati si avem nevoie doar de un pic de schimbare in perspectiva pentru a incepe sa schimbam realitatea noastra in ceva ce suntem inca...
Citeste tot articolul

Renuntarea la asteptari

Când punem presiune pe alţi oameni pentru a obţine ceea ce vrem noi, ei vor opune rezistenţă în mod automat. Simplul fapt că punem presiune, naşte răspunsul de opoziţie. Cu cât apăsam mai tare, cu atât mai tare se vor opune. Cu toate că ei s-ar putea să se supună cererilor noastre di...
Citeste tot articolul

Indragostirea de potential: Inceputul sfarsitului

Cu mult timp in urma am scris o piesa numita "A te indragosti de potential". A fost o piesa care a declansat o multime de discutii in sectiunea de comentarii si m-a facut sa ma gandesc... de ce ne sabotam atat de mult? Aceasta nu este o problema de gen (masculin sau feminin); aceasta este o problema...
Citeste tot articolul