Vad numai trecutul!
Aceasta ideea poate fi destul de greu de crezut la inceput. Tu ai niste idei despre timp, iar acestea sunt greu de schimbat, pentru ca toate ideile isi au radacinile in timp. De aceea, astazi e nevoie sa incepi sa asimilezi noi idei despre timp.
Uita-te, de exemplu, la o ceasca. Ceea ce vezi este o ceasca sau este o suma a exeprientelor trecute legate de aceasta? Vezi o ceasca sau vezi ceea ce stii legat de acest obiect? Cand vezi o ceasca, nu cumva o ascociezi cu experiente trecute in care ai luat o ceasca in mana, ti-a fost sete, ai baut dintr-o ceasca, i-ai simtit marginea lipita de buze, ai luat micul dejun si asa mai departe? Nu cumva iti sunt bazate pe experiente trecute pana si impresiile estetice la adresa cestii? Cum ai sti altfel daca acest tip de ceasca se sparge sau nu daca o scapi?
Gandeste-te, poti spune ce stii despre aceasta ceasca, in afara de ceea ce ai invatat despre ea in trecut? Nu-i asa, ca daca nu ai fi avut experiente in trecut cu acest obiect, daca nu ai fi invatat in trecut ce reprezinta, la ce foloseste, etc, nu ai avea habar ce este aceasta ceasca? Ar fi doar un obiect, ceva nou pentru tine! Si atunci, o vezi cu adevarat?
1. Pentru exercitiul de astazi, sunt necesare 3-4 intervale practice, fiecare de cate un minut.
2. In cadrul fiecarui interval practic, uita-te in jurul tau si aplica ideea zilei pentru orice obiect iti sare in ochi.
3. Nu zabovi in mod special asupra vreunui obiect si nu omite nimic inadins. Arunca doar o privire fugara asupra fiecarui obiect, aplica ideea zilei si apoi treci la urmatorul.
Exemplu:
Vad numai trecutul in acest creion
Vad numai trecutul in acest pantof.
Vad numai trecutul in aceasta mana.
Vad numai trecutul in persoana aceea.
Vad numai trecutul in faţa aceea.
Vad numai trecutul in masina aceasta.
4. Desigur, poti aplica ideea zilei si pe parcursul zilei, ori de cate ori apare ceva ce te supara.
Sa aveti spor si rezultate miraculoase! Cu drag,
Alina Manuela
‘Neata! Wow ! E super exercitiul! Multumesc Nico! Pupici!
Vad numai trecutul ….:)prezent
Sunt prezenta si la exercitiul asta. Mi se pare foarte interesant.
Multumim Nico
I’m in….:)…o zi buna tuturor..
ok. asta e nitzel mai usoara. o zi frumoasa. pup
Neatza, miraculoaselor! Sa aveti o zi minunata, plina de iubire si liniste! Va imbratisez!
@Alina: Mai lasa etichetele :))
Chiar ca vad numai trecutul….
da, chiar – e mai usor ca cel de ieri, hihi :))
prezenta si eu!
o zi minunata si un weekend pe masura!
si io si io sunt prezenta! vad numai trecutul in aceast ecran!!! o zi miraculoasa tututror…!!!
Pot sa afirm “vad numai trecutul in mine” ?
Neatza! Am intrat si eu …. vad numai trecutul
Asa, asa! Strangem randurile! Bun venit, tuturor!
@Andra: Vezi numai trecutul si in obiectele din jur, nu-i asa? 😉
Da, afirm “Vad numai trecutul in obiectele din jur (A, B, C, etc.)”, dupa care ma gasesc si pe mine in jur
si afirm “Vad numai trecutul in mine” 
e bine asa?
Bine, vrei sa faci lucrurile in felul tau:)
Atunci poti folosi urmatoarele afirmatii:
1. Vad numai trecutul! (valabila pentru orice moment dar si pentru inceputul oricarui interval practic).
2. Vad numai trecutul in …(aici enumeri obiecte)
3. Vad numai trecutul in mine!
Multumita?
DA!!
Multumesc, Nico, pentru sfaturi si intelegere!
Si.. multa inspiratie!
Hop, ca aparui si eu… Vad numai trecutul si in starea mea de rau, care persista inca de ieri. Dar nu la fel de puternic … ufff
@Andra: Cu drag! >:D< Intrebare: Ne cunoastem? Adica esti o ANdra cunoscuta? 😀 Pura curiozitate
@All: Daca va plac exercitiile si credeti ca ar fi utile si altora, puteti da mai departe! Fiti generosi! Aveti la final de articol un buton pe care scrie "share". E foarte simplu sa trimiteti acest articol si prietenilor vostri! Multumesc! >:D<
@Andreea: ce-ti sta pe cap si nu vrei sa lasi jos? 😉 Sau de ce inceput te temi? 😀
Nico, tare as vrea sa stiu si eu raspunsurile la intrebarile astea :))) Dar inca nu se arata
Important e sa accepti ca e numai trecutul in durerea de cap! 😉
era normal sa lipsesc la miracolul de ieri…he he he ! m am prins si de ce ! excelent! azi sunt aici si inteleg de ce fac foarte des ” curatenie” intre lucruri! entuziasmul meu foloseste multe semne de exclamare…he he he …multumesc nico!!!
Buna tuturor. imi place. Prezent!
Nu, nu ne cunoastem.
Dar eu te cunosc de cateva luni prin intermediul AstroCafe si AstroCafeBlog.
Keep up the good work! Societatea contemporana are nevoie de oameni inspirationali ca tine.
@Andra: Atunci, incantata sa te cunosc! Multumesc din suflet ca esti aici! :-*
@7Lumi: Vezi, daca te-ai hotarat sa vezi? 😉
Vad numai trecutul in R. Ce eliberator e sa spun asta! Acum sunt doar eu si clipa prezenta. Merci, Nico:-* Aveam nevoie azi de exercitiul asta
Prezent! Vad numai trecutul in: mine, in prieteni, in familie, in viata profesionala!
Salutare tuturor…mi-a placut ziua de azi…si chiar am sfidat durerea de cap,spunandu-i “esti din alt film,vechi …ziua de azi imi apartine,sunt prezenta”
da da eee fff tare:) vad numai trecutul..si ce prezent este:):)haha va pup!
Am intarziat !:) Vad numai trecutul!
Este miraculos,deja ma simt bine.Va pup!>:D<