Ashwagandha, cunoscută și sub numele de Ginseng Indian sau “cires de iarna”, este este una dintre cele mai cunoscute plante folosite în medicina ayurvedică, având capacități vindecătoare deja dovedite: scade nivelul zahărului din sânge, ameliorează stresul și anxietatea, este de mare ajutor când este inclusă în protocolul terapeutic în cancer, crește fertilitatea în cazul bărbaților (în sanscrită, “ashwa”= cal). Citeste tot articolul
Legaturile dintre starea de spirit si corp erau binecunoscute inca din vremurile stravechi, fiind ulterior date uitarii de medicina stiintifica. In prezent insa, ele (re)incep sa fie deslusite si aprofundate. Citeste tot articolul
Nu se poate compara, ca eficienţă, cu polenul uscat. Iar ca gust, nici atât. Luat proaspăt, din stupul albinelor, este o uzină de sănătate Citeste tot articolul
Trebuie să acceptăm că există boli care „nu se văd“. Dar că nu vedem o boală, asta nu înseamnă că ea nu există. Unele boli s-ar putea să devină vizibile în viitor, când se vor descoperi noi tehnici şi tipuri de analize. Altele probabil că nu vor putea fi „văzute“ niciodată, întrucât sunt o problemă de percepţie. Citeste tot articolul
Acest articol se rezuma la problema aluminiului, mai precis la toxicitatea unora din formele sale utilizate in alimentație, medicație si cosmetica. O noțiune fundamentala este aceea ca in natura nu exista aluminiu pur ci el este cuplat cu alte sute de minerale. Problema apare atunci când el este purificat si ajunge in organism sub forma de particule hidrosolubile, cu un caracter inflamator si neurotoxic deosebit de pregnant. Citeste tot articolul
In Romania procedurile de estetica minim-invazive, ma refer in principiu la bine-cunoscutele injectii cu acid hialuronic si toxina botulinica, inca reprezinta un subiect tabu pentru multe persoane. Citeste tot articolul
Efectele sale asupra organismului sunt aproape miraculoase, acest mineral fiind unul din cele mai eficiente remedii cunoscute pentru REGENERARE si INTINERIRE. Studii recente ne arata ca siliciul organic ar putea fi unul dintre secretele redobandirii sanatatii si tineretii, el fiind eficient in tratarea unui numar impresionant de afectiuni * Citeste tot articolul
Lâna ajută corpul să își mențină o temperatură optimă pentru a te simți comod și a te relaxa. Materialele sintetice, puful/penele sau chiar bumbacul folosit la pături și pilote nu lasă aerul să circule la fel de bine ca lâna, astfel patul tău se poate supraîncălzi. Lâna elimină la exterior aerul cald sau aerul rece, păstrându-ți corpul în limitele ideale ale zonei de confort. Citeste tot articolul
Când vine vorba de copil, scopul tău principal ca părinte este să te asiguri că este și va rămâne sănătos pe termen lung. Mediul în care trăiește, se joacă, doarme, va influența sănătatea și gradul său de dezvoltare. Citeste tot articolul
Exista numeroase cauze care ne afecteaza somnul zilnic. Fie ca vorbim de stres, lipsa de timp, disconfort fizic, sunt cateva trucuri naturale care pot duce la un somn mai lung si mai linistit. Citeste tot articolul
